Das Bezirksamt Spandau unterstützt im Herbst 2026 erneut das Bewegungsprogramm „Trittsicher in die Zukunft“. Die kostenfreien Kurse richten sich an mobile Menschen ab 65 Jahren, die selbstständig zu Hause leben – unabhängig davon, ob sie eine Gehhilfe nutzen. In neun wöchentlichen Einheiten à 60 Minuten trainieren die Teilnehmenden Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit. Das stärkt die Standfestigkeit, kann Stürzen vorbeugen und schafft Raum für Begegnungen.
Bezirksstadträtin Tanja Franzke, Jugend, Gesundheit und Ordnung, erklärt: „Die Trittsicher-Kurse fördern nicht nur Kraft und Gleichgewicht, sondern auch Begegnung und Gemeinschaft und tragen so zu einem selbstbestimmten, aktiven Leben im Alter bei. Ich freue mich deshalb, dass das erfolgreiche Programm im Herbst in vielen unserer Spandauer Stadtteiltreffs fortgeführt wird. Das Angebot ist ein weiterer Baustein zur Umsetzung unseres bezirkspolitischen Ziels ‚Gesund leben und älter werden in Spandau.‘“
Kursangebote ab September 2026:
- Temporäres Stadtteilzentrum Falkenhagener Feld, Elmweg 10, 13589 Berlin: Zurzeit läuft ein Kurs, ein Folgekurs ist in Planung. Kontakt: tempstz@casa-ev.de
- Stadtteilzentrum Kladow, Sakrower Landstraße 3, 14089 Berlin: Montag, 14:00–15:00 Uhr, ab 7. September 2026. Kontakt: info@stadtteilzentrum-kladow.de
- Staakentreff Brunsbütteler Damm, Brunsbütteler Damm 269, 13591 Berlin, 1. Stock: Dienstag, 12:30–13:30 Uhr, ab 8. September 2026. Kontakt: staakentreff-bbd@gwv-heerstrasse.de
- Nachbarschaftshaus an der Havel – Gatow, Plievierstr. 3, 14089 Berlin: Donnerstag, 10:00–11:00 Uhr, ab 3. September 2026. Kontakt: renate.kraft@t-online.de
- Nachbarschaftshaus an der Havel – Gatow, Plievierstr. 3, 14089 Berlin: Montag, 15:30–16:30 Uhr, ab 7. September 2026. Kontakt: grosse@gwv-heerstrasse.de
- Stadtteilladen Wilhelmstadt, Adamstraße 39, 13595 Berlin: Donnerstag, 09:30–10:30 Uhr, ab 10. September 2026. Kontakt: stadtteilarbeitwilhelmstadt@ev.de
„Trittsicher in die Zukunft“ wird von der Sozialversicherung für Landwirtschaft, Forsten und Gartenbau initiiert und gemeinsam mit dem Deutschen Städte- und Gemeindebund (DStGB) organisiert. Weitere Informationen: http://zukunft-trittsicher.de/.