Sport im Park inklusiv Spandau 2024

Die neue Saison Sport im Park inklusiv geht bis zum 31. Oktober 2024!

Seit dem 5. Mai gibt es kostenlose Sport- und Bewegungsangebote in allen Berliner Bezirken

Sport im Park inklusiv Spandau 2024

Das größte Berliner Programm zur Bewegungsförderung läuft auf vollen Touren: Bis Oktober werden in rund 80 Parks, Sportanlagen und auf öffentlichen Plätzen aller Berliner Bezirke rund 270 niedrigschwellige Bewegungsangebote von acht Berliner Sportvereinen organisiert – ohne Anmeldung, kostenlos, barrierefrei und von qualifizierten Übungsleitungen begleitet.

Das Programm hat sich in den vergangenen Jahren zum nachgefragtesten Anbieter für Sport und Bewegung im öffentlichen Raum entwickelt. 2023 nahmen rund 45.000 Berlinerinnen und Berliner daran teil. Ziel des Programms ist es, insbesondere bewegungsinaktive Bevölkerungskreise zu erschließen und Teilnehmende zu gewinnen, die noch nicht in Vereinen organisiert sind.

Schon ein wenig Bewegung und Mobilität im Alltag ist die kostengünstigste und oft auch effektivste Art, sich gesund zu halten und darüber hinaus Freude am gemeinschaftlichen Miteinander zu haben. Gerade die soziale Teilhabe aller Menschen unserer Gesellschaft ist ein wichtiges Merkmal des Programms!

Alle Angebote werden in diesem Jahr inklusiv veranstaltet. Der Großteil der rund 150 Übungsleitungen wurde entsprechend geschult, um die Angebote mit Blick auf die vermehrte Beteiligung von Menschen jedweder Beeinträchtigung durchführen zu können. So wird der Berliner Gehörlosensportverein e. V. mit acht Angeboten am Programm teilnehmen und seine Angebote in Gebärdensprache kommunizieren.

Informationen zu den Angeboten im Bewegungskalender

https://berlin-bewegt-sich.berlin.de/kalender

Teamspiele 1

2.5. bis 31.10.2024

Kategorie: Bewegte Kids und Familie

Die Kinder erlernen eine Vielzahl von Teamspielen. Zudem erlangen die Kinder Einblick in verschiedene Teamsportarten, sodass erste positive Bewegungserfahrungen vermittelt werden sollen. 3 – 8 Jahre.

Montag: 15:30 – 16:30 Uhr

Krienickepark – Pulvermühlenweg 15, 13599 Berlin

Teamspiele 2

2.5. bis 31.10.2024

Kategorie: Bewegte Kids und Familie

Die Kinder erlernen eine Vielzahl von Teamspielen. Zudem erlangen die Kinder Einblick in verschiedene Teamsportarten, sodass erste positive Bewegungserfahrungen vermittelt werden sollen 6 – 8 Jahre

Montag: 16:30 – 17:30 Uhr

Krienickepark – Pulvermühlenweg 15, 13599 Berlin

Ball- und Fangspiele

Kategorie: Bewegen mit Ball

2.5. bis 31.10.2024

Die Kinder erlernen grundlegende Fertigkeiten mit Bällen (werfen, fangen, rollen, stoppen … mit Fuß, Arm, Kopf, Brust etc.). Außerdem das so wichtige Lauf-ABC mit Bewegungsspielcharakter.

3 – 8 Jahre

Berlin bewegt sich – Bewegen mit Ball

Samstag: 14:00 – 15:00 Uhr

Robert-Reinick-Grundschule

Jungfernheideweg 32-48, 13629 Berlin

Qi Gong

Kategorie: Körperbewusstsein und Entspannung

Einfaches Qi Gong zur Entschleunigung und für einen guten Energiefluss ohne Vorkenntnisse.

Berlin bewegt sich – Bewegungsart Körperbewusstsein und Entspannung

Montag: 14:00 – 15:00 Uhr

Südpark

Treffpunkt: Direkt am See nahe Teehaus, Uferseite Plathweg, nicht in der Freizeitanlage.

Active Kids

2.5. bis 31.10.2024

Kategorie: Körperbewusstsein und Entspannung

Einfaches Qi Gong zur Entschleunigung und für einen guten Energiefluss ohne Vorkenntnisse.

Berlin bewegt sich – Bewegungsart Körperbewusstsein und Entspannung

Mittwoch 16 bis 17 Uhr und 17 bis 18 Uhr

Südpark

Grimnitzstraße 6F, 13595 Berlin

Dance Kids

2.5. bis 31.20.2024

Freitag 16 bis 17 Uhr (3-7 Jahre) und 17 bis 18 Uhr

Koeltzepark

Neuendorfer Straße 87, 13585 Berlin