Abendkurs mit Claudia: Den Tag abschütteln. Die eigene Mitte finden.Verbunden sein. Wie geht das?Mit sanften Bewegungen. Und ruhigem Atmen im Stehen oder Sitzen.Das macht den Kopf frei und gibt neue Energie.Keine Vorkenntnisse nötig. Bitte in bequemer Kleidung kommen.
Von Mai bis Oktober bietet der Bezirk Spandau wieder zahlreiche kostenfreie Bewegungsangebote im Freien an. Unter dem Motto „Sport im Park inklusiv“ sind alle Spandauerinnen und Spandauer eingeladen, wohnortnah, ohne Anmeldung und unabhängig von Vorkenntnissen aktiv zu werden.
Fortbildung bei RESTLOS GLÜCKLICH e.V. Der gemeinnützige Verein RESTLOS GLÜCKLICH e.V. lädt am 7. Mai 2025 zu einer praxisorientierten Fortbildung ein. Unter dem Titel „Gemeinsam kochen und essen – kinderleichte und alltagstaugliche Rezepte“ erwartet die Teilnehmenden von 10:00 bis 13:00…
E-ZIGARETTEN & VAPES: Erfahren Sie, welche Gefahren diese Produkte bergen und wie Sie Ihr Kind wirksam unterstützen können.
Save the Date – Fortbildung mit RESTLOS GLÜCKLICH: „Gemeinsam kochen und essen – kinderleichte und alltagstaugliche Rezepte“ Im Rahmen der Spandauer Ernährungsstrategie und der Tage der Kitaverpflegung – die diesmal unter dem Motto „Vielfalt schmecken und entdecken“ stehen – laden wir euch herzlich zu…
Am 27. April von 10 bis 13 Uhr findet der Auftakt des neuen Projektes „Wir sind Ernährungsumgebung“ statt – gefördert im Rahmen von Gesund in Berlin – Stadtteile im Blick. Treffpunkt ist das temporäre Stadtteilzentrum im Falkenhagener Feld (Platz der Nachbarschaft, Elmweg 10, 13589 Spandau).
Die Projekt-Quartiere in Spandau entwickeln sich weiter – mit frischen Angeboten und Möglichkeiten zum Austauschen, Vernetzen und Engagieren rund um gesunde Ernährung und Lebensmittelwertschätzung für alle Altersstufen.
Bewegen, entspannen, erleben – aber sicher! „Sie sind 60+, aber Ihre Schwimmfreude ist noch lange nicht in Rente?“ – unter diesem Motto erprobt das Bezirksamt Spandau, Abteilung Soziales und Bürgerdienste, in Kooperation mit der Wasserwacht Spandau ein neues Bewegungsangebot für…
Bewegung ist der Schlüssel zu einer gesunden Entwicklung – doch wie können wir Kinder und Jugendliche noch besser dabei unterstützen, aktiv zu sein? Beim 2. Fachtag „Spandau bewegt sich!“ wollen wir uns gemeinsam genau dieser Frage widmen!
Schulung am 11. März 2025 für Pädagog*innen in Kitas, Schulen und der offenen Familienarbeit zum Thema „Gesunde Brotbox – Infos und Ansätze zur Durchführung eigener Elternangebote“ mit der Verbraucherzentrale Berlin e. V.
Runder Tisch zu Ernährungsumgebung: Wie die Umgebung und unsere Sprache unser Essverhalten prägen: Austausch und Ansätze für diverse Zielgruppen beim Runden Tisch der Berliner Ernährungscoaches.
Die Ernährungscoaches von RESTLOS GLÜCKLICH e. V. laden ein: Ideenwerkstatt: Probiert und entdeckt einfache, gesunde und günstige Rezeptideen für jede Gelegenheit. Teilnahme kostenlos. Fällt leider aus!