Kraft- und Gleichgewichtstraining im Seniorentreff Freudstraße
Wussten Sie, dass bereits ab dem 50. Lebensjahr Gleichgewicht, Muskelkraft und Ausdauer nachlassen und zu einem erhöhten Sturzrisiko im Alter führen?
Senioren
Zukunftswerkstatt Senioren im Falkenhagener Feld
Das vom Quartiersmanagement geförderte Projekt Netzwerk Senioren lädt zu einer „Zukunftswerkstatt Senioren im Falkenhagener Feld“ am Freitag, den 29. November von 13:00-16:00 im Seniorenwohnhaus Freudstraße 11 ein.
Nordic Walking im Seniorentreff „Freudstraße“
Nutzen Sie die Möglichkeit für mehr Bewegung an der frischen Luft und in der Natur. Durch regelmäßiges Training können Sie zudem Ihre körperliche Fitness und Beweglichkeit steigern.
Wandergruppe im Seniorentreff „Freudstraße“
Haben Sie auch Interesse und Lust sich in Gemeinschaft auf ausgedehnte Wanderungen zu begeben? Die Wandergruppe in Gründung im Seniorentreff „Freudstraße" sucht noch aktive Mitglieder.
Angebote im neuen Seniorentreff Freudstraße
Der neugestaltete Seniorentreff Freudstraße, eine Einrichtung des Bezirksamts Spandau von Berlin, Amt für Soziales, bietet für Seniorinnen und Senioren aus dem Kiez ein attraktives und modernes Freizeitprogramm an.
23.06. – Sommerfest am Schwedenhaus
Am Samstag, dem 23.06.2018 wird wieder das Sommerfest am Schwedenhaus für groß und klein gefeiert!
Seniorenbroschüre „Aktiv älter werden in Spandau 2018“
Die Broschüre ist kostenlos erhältlich. Sie liegt im Rathaus Spandau, in der Außenstelle Galenstr. 14 und in allen Senioreneinrichtungen der Abteilung Wirtschaftsförderung, Soziales, Weiterbildung und Kultur sowie in weiteren öffentlichen Einrichtungen aus.
PC-Einführungen in der Stadtbibliothek Spandau
Ab dem 10. Oktober 2017 bietet die Bezirkszentralbibliothek Spandau wieder jeden Dienstag um 9.00 Uhr kurze Einführungen in den Umgang mit Computern an.
Der kieztreFF lädt ein zum Nachbarschafts-Frühstück
Wo: im Einkaufszentrum am Posthausweg neben Rossmann/Blumenladen (bei schlechtem Wetter im kieztreFF in der Falkenseer Chaussee 199) Wann: am Mi. 30.08.17 von 10-13 Uhr
Fasching für Senioren im Falkenhagener Feld
Räuber, Glückskäfer, Rockerbräute und Clowns treffen sich im Februar, um gemeinsam Fasching in den Räumen von Familie im Zentrum Ost zu feiern.
Seniorenvertretungswahl 2017 in Spandau
Die Seniorenvertretungen nehmen die Interessen der Bürgerinnen und Bürger wahr und stärken die gesellschaftliche Teilhabe, die Einbindung sowie die Mitwirkung älterer Menschen in alle Lebensbereichen.
Kostenlose Computerschulung für Senioren in der Altstadt
Ab dem 13. September 2016 bietet die Bezirkszentralbibliothek Spandau wieder jeden Dienstag von 9.00-10.30 Uhr Einführungen in den Umgang mit Computern an. Sie richten sich schwerpunktmäßig an Senioren.